孩子們因為疫情的影響而延長開學時間，開始進行了線上上課，學習，同時釘釘也因為功能太齊全而得到學生們的“一星差評”，釘釘實力向小學生“跪服”的視頻也是笑遍了全網，好了言歸正傳，疫情期間，青少年要早起上網課，寫作業，宅在家中的學習和娛樂往往會用眼過度，戶外活動的減少甚至沒有，都會加速近視眼發展，而很多父母對于近視都存在一些誤區：孩子還小應該是假性近視吧?孩子度數低應該是假性近視吧?
什么是假性近視?
簡單來講，睫狀肌過度緊張時，出現暫時的輕微近視就是“假性近視”了。那假性近視是如何出現的呢?怎么區分假性近視和真性近視呢?有了假性近視該怎么辦呢?答案在這里!
1、視力變差就是近視眼了嗎?
兒童視覺功能有多種表現，視力僅是其中之一，而且視力又分遠視力與近視力，其中近視力更能反映視功能好壞。目前文化教育的加強和電子產品普及，這都使幼兒的視覺負擔增加，眼睛調節緊張，很容易表現為遠視力低于正常，但很多一時性現象一般都不是近視眼。因為孩子眼睛調節能力強，可能會有睫狀肌持續收縮而呈現出“假性近視”的情況，這種近視在點眼藥水或眼睛望遠處休息后，度數可以減低或消失。
鄭州普瑞眼科醫小兒眼科專家張超主任建議：家長應在孩子嬰幼兒時期就密切關注孩子視力情況。嬰幼兒時期是人類視覺發育的關鍵期和快速期，這一時期的視覺發育容易受到各種因素的干擾，導致弱視發生。對于視力異常情況，應及時進行視力檢查，找出異常原因及時干預，避免錯過**干預時間。
2、真假性近視的區別?
真性近視是器質性的改變，兒童眼球正處于生長發育時期，如果不注意用眼衛生，使眼軸變長，致使平行光線進入眼球后，焦點落在視網膜之前，而不能形成清晰物象，無法自然恢復視力。
假性近視則是指眼球大小和長度沒有改變，由于過度用眼或不正當用眼，使得眼睛過度調節，睫狀肌處于持續收縮狀態(調節痙攣)，晶狀體持續凸起不能復原，致使平行光線進入眼球后，焦點落在視網膜之前，而看不清遠處物體，假性近視是屬于功能性改變，此時只要能夠適當地休息和，注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，是可以恢復正常視力的。
3、怎樣辨別孩子是真性還是假性近視?
如果孩子出現了視物不清，可在疫情結束后到醫院做眼睛檢查。*科學*有效的方法，就是點用散瞳劑麻痹睫狀肌后進行檢影驗光，檢影發現近視，即為真性近視，驗出的度數就是眼睛近視的度數。如果驗光沒有發現度數，就是假性近視。
4、有了假性近視怎么辦?
假性近視是不需要戴鏡矯正的，但若假性近視得不到及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌壓迫，終究會導致眼軸變長而變成真性近視，所以一旦出現假性近視，一定要積極預防，防止出現真性近視。1.學習及工作時要保持科學的用眼姿勢;2.注意每用眼一段時間后，盡量往遠處看，望綠色樹木更好;3.適量增加戶外活動;4.做一些可鍛煉眼睛調節力的訓練(如翻轉拍)。
5、真性近視了怎么辦?
如果點了睫狀肌松弛劑后(散瞳藥)，度數仍存在，則表示是真的近視了。如果孩子上課時看不清黑板上的字，或者看電視及上課時都要瞇眼看時，一定要戴眼鏡了。輕度近視可以在看遠物如上課、看電影時戴，看書寫字時可以不戴;近視度數較高者不論看遠看近都要戴。
許多家長存在這樣的誤區：不能給孩子戴眼鏡，他們認為眼鏡一旦戴上就無法拿下來了，而且會使度數越來越加深。其實近視度數的增加，戴眼鏡不是原因，而是不注重眼睛的保健。
